Терапевтична онлайн-група · КГУ

Книга скарг та пропозицій

Легальний простір, де можна зняти броню «дорослого дорослого» — скаржитися, сумувати, хвалитися, сумніватися і шукати свої справжні пропозиції до життя.

Записатися в особисті повідомлення → Деталі групи

Група проводиться від КГУ — Київського Гештальт Університету. Години групової роботи записуються в залікові книжки студентів гештальт-програм.

Для чого ця група

Скаржитися і сумувати

Без безглуздих порад у стилі «просто почни мислити позитивно» і без оцінювання.

Хвалитися і пишатися

Щиро, відкрито, розділяючи свою радість із тими, хто справді може за вас порадіти.

Сумніватися і визнавати безсилля

Чесно сказати: «Я не знаю, як правильно» — і не зустріти осуду.

Шукати пропозиції

Розуміти, чого ви насправді хочете від дорослого життя, коли зобов’язання тимчасово відступають на другий план.

Для тих, хто звик бути сильним

Ми — дорослі. Зрілі, самостійні, відповідальні. Вже батьки, керівники, ті самі люди, які «вирішують питання». Ми навчилися тримати обличчя, контейнерувати чужі емоції та давати собі раду.

Але будьмо чесними: іноді дуже хочеться «на ручки». Де вони, ці ручки? Де обійми, безумовне прийняття і той самий спокій, у якому можна просто... видихнути?

Місце, де «ручками» стає терапевтичними група.

Тут можна побути не «ідеальним дорослим», а просто людиною серед своїх — із втомою, радістю, безсиллям, бажаннями, скаргами і надією. Дбайлива, приймаюча і безпечна група стає тим середовищем, де це можливо.

Організаційні деталі

КолиЧетвер, 2 рази на місяць
Час18:30–21:30 за київським часом / вашим часовим поясом
Період19 листопада 2026 — 28 жовтня 2027
Тривалість20 зустрічей · 60 годин групової роботи
ФорматОнлайн, із будь-якої точки світу, де є інтернет і чашка теплого чаю
МоваУкраїнською та російською мовами
Вартість40 € за зустріч · пропуски занять оплачуються

Ведуча групи

Олена Кошкіна — сімейний психолог, тренерка навчальних програм, гештальт-терапевтка та супервізорка.

Проводила терапевтичні, супервізійні та навчальні групи; на сьогодні в досвіді Олени — 39 груп самостійно та в професійних колабораціях.

Створює авторські методичні матеріали й практичні інструменти для психологів, працює з процесами підвищеної складності та тримає довгу лінію змін.

Спеціалізується на роботі з парами, дбайливо супроводжує в періоди горя та втрат, працює з образом майбутнього і допомагає не лише пережити минуле, а й вибудовувати бажане майбутнє.

39 проведених груп Авторські методичні матеріали Пари та сімейні системи Горювання і втрати Футуропрактика Навчальні програми

FAQ

Це терапевтична чи навчальна група?

Це терапевтична онлайн-група. Водночас години групової роботи записуються в залікові книжки студентів гештальт-програм.

Чи можна приєднатися з іншої країни?

Так. Формат онлайн, тому долучитися можна з будь-якої точки світу, де є стабільний інтернет і можливість бути присутнім у групі.

Якою мовою проходить група?

Розмови проводяться українською та російською мовами.

Чи оплачуються пропуски?

Так. Пропуски занять оплачуються, оскільки це довготривалий груповий процес із фіксованим місцем учасника.

Як записатися?

Напишіть в особисті повідомлення, щоб уточнити наявність місць, умови участі та порядок оплати.

Приходьте. Можна без броні.

Дозвольте собі розкіш побути не «ідеальним дорослим», а просто людиною серед своїх.

Записатися в особисті повідомлення